Le sommeil du bébé est souvent au centre de l’attention de beaucoup de jeunes parents. Parce qu’en tant que parents, on se pose tous tôt ou tard des questions sur le sommeil de son enfant qui est une étape clé de son développement.

Ancré dans la société, le sommeil du tout petit est au cœur de la préoccupation de tous avec la célèbre phrase « et il fait ses nuits ce bébé ? »
La société voudrait qu’un bébé dorme de 19h à 7h sans se réveiller. Parfois ça arrive ! Mais j’aimerais vous déculpabiliser en vous disant que ce n’est pas du tout une norme physiologique. Et vous, dormez-vous sans aucun réveil en tant qu’adulte ? Les éveils de nuit sont une normalité chez les jeunes enfants.

Pour aider votre enfant à se laisser aller vers un sommeil serein et de qualité, nous explorons ensemble les clés à mettre en place pour retrouver une harmonie de sommeil en famille et déverrouiller les blocages.
Je n’ai pas de recette miracle, c’est par un accompagnement individualisé, une analyse globale de la situation et un dialogue profond que nous trouverons des solutions efficaces correspondant à vos besoins, à votre bébé et à vous pour retrouver un équilibre.

J’interviens chez le sommeil du tout petit à savoir des bébés aux bambins de 0 à 2 ans.

Vous pouvez me contactez si votre enfant :

se réveille à de multiples reprises la nuit ou durant les siestes ;
met plusieurs dizaines de minutes voire des heures à s’endormir et que vous ne savez plus quoi faire ;
s’endort uniquement au sein ou au biberon et que vous souhaitez créer un autre rituel ; (SPOIL ALERTE : le mode d’alimentation n’a rien à voir avec le sommeil. Alors les conseils de Tatie Danielle disant « Tu devrais lui donner un biberon avec des céréales le soir au lieu de ton sein » ou encore « un bébé allaité ne peut pas faire ses nuits » Non, non et non !)
fait la sieste uniquement dans vos bras ou se réveille dès que vous le posez ;
fait très peu de siestes et/ou sont très courtes ;
se réveille très tôt le matin ;
est fatigué mais lutte pour ne pas dormir.

On peut souvent être démunis, épuisés, fatigués. On essaie, on tâtonne, on se renseigne et on finit par dire « on a tout essayé, on ne sait plus quoi faire, ce n’est pas normal… ».

Découverte du sommeil

Tout savoir avant la naissance de bébé sur la physiologie et les rythmes du sommeil pour être prêts à son arrivée.

- En individuel/couple : 55€
- En collectif : 40€ (max 3 couples)

Accompagnement global

Nous nous rencontrons 1h30 environ et revenons sur les problématiques de sommeil de votre enfant. Je vous explique les bases du sommeil chez le bébé pour mieux comprendre le fonctionnement et les besoins de votre tout petit. Et, nous voyons ce qu’on peut mettre en place ou améliorer pour apaiser votre enfant et favoriser un sommeil de qualité à la maison. Cette séance peut tout à fait se faire en visio.

- Première séance : 80€
- Séances de suivi : 70€

Avant notre premier rendez-vous, je vous adresse un Dodo’Quiz à remplir afin d’évaluer la situation de votre famille et celle de votre bébé. Il est à noter que mon accompagnement n’est pas une méthode d’entrainement au sommeil, mais un réel partenariat entre vous qui êtes des experts de votre bébé, votre bébé et moi.